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          2019-04-22 10:43 来源: 678彩票什么意思
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             空调温度别低于26℃  呼吸内科医师提示,一直待在空调房里,空气不流通,身体抵抗力变弱。年轻人贪凉,容易把空调温度调得很低,感冒发烧的人也随之增加。中老年人的一些基础病,如哮喘、支气管炎也容易被诱发。

           原标题:虚胖的人要如何瘦下来呢?  随着生活质量的提高和生存压力的增大,胖人变多了,所以减肥的人也越来越多。但想要瘦身成功还应“对症下药”,比如要清楚自己究竟是实胖还是虚胖,如果是实胖,只要“管住嘴、迈开腿”,并且坚持下去,通常都会有成效,而如果是虚胖则不同。那么虚胖的人应该怎样瘦下来呢下面,随经济日报-中国经济网时尚频道一起来了解一下吧!  什么是虚胖  虚胖,是亚健康所表现的人体状态之一,且随着生活水平的提高还有很大的上升比例空间。虚胖多指肌肉疏松,脂肪下垂,轻拍有晃动感。  虚胖的人一般食量并不大,吃得也不多,但身体很容易疲累;手脚容易感觉肿胀,特别是蹲下时,觉得小腿肿胀感强烈;与上半身比较,下半身更肥胖点;脸色偏白,讲话虚弱无力,怕冷且不易出汗,睡觉时还会经常做梦。

           推荐:美食家庄臣(责编:许晓华、许心怡)燕麦素有健康食品之名,但很多人抱怨,除了冲燕麦片,不知道还有什么吃法。

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